hvad er psykoterapi psykoterapeut anne anselmo
psykolog 10 års erfaringfølg psykoterapi københavn på linkedin
har du sorg i livet - psykoterapeut københavn

Sorg.

Sorg er en følelsesmæssig situation, der alt efter kultur og historisk periode opfattes forskelligt. Lige så vel viser sorgen sig forskelligt, fra menneske til menneske. Sorg er ikke en sygdom, men en proces, der igangsættes af et tab, ofte dødsfald, skilsmisse eller andre eksistentielle ændringer.

Trussel om tab, sygdom og andre uregelmæssigheder i livet kan give følelser af forladthed og meningsløshed. I sorgperioder gennemgår man forskellige faser, over en kortere eller længere periode, og i disse faser foregår en slags helingsproces, hvor sorgen bearbejdes.

Men nogle gange sidder man fast, de samme tanker og følelser gentager sig om og om igen og man kan få bruge for hjælp til at komme videre i sorg bearbejdelsen.

"En ubearbejdet sorg bliver liggende som en dårlig arv"
Vil du vide mere, kan du kontakte mig allerede idag.

Den individuelle terapi beskæftiger sig med problematikker som f.eks.